Jakarta – Populix, platform riset pasar terkemuka, baru-baru ini merilis laporan “Understanding Indonesia’s Sports Trends” yang mengungkap bahwa 9 dari 10 orang Indonesia (94%) rutin berolahraga setidaknya seminggu sekali. Laporan ini menyoroti tren olahraga yang berkembang pesat di kalangan masyarakat Indonesia, terutama generasi milenial dan Z.
Olahraga Sebagai Gaya Hidup:
Survei Populix menunjukkan bahwa mayoritas masyarakat Indonesia kini menjadikan olahraga sebagai bagian tak terpisahkan dari gaya hidup mereka. Olahraga tidak lagi dianggap sebagai aktivitas sesekali, tetapi telah menjadi rutinitas yang dilakukan secara teratur.
Jenis Olahraga yang Populer:
Meskipun olahraga semakin populer, masyarakat Indonesia cenderung memilih olahraga yang mudah, nyaman, dan dapat dilakukan di rumah atau lingkungan sekitar. Lari, bersepeda, berenang, dan gym menjadi pilihan utama. Selain itu, olahraga ritmik seperti zumba, pilates, dan poundfit juga semakin diminati.
Frekuensi dan Waktu Berolahraga:
Mayoritas responden (68%) berolahraga 1-2 kali seminggu, sementara 23% lainnya berolahraga 3-4 kali seminggu. Hanya 6% yang berolahraga setiap hari. Pagi hari (58%) dan sore hari (32%) menjadi waktu favorit untuk berolahraga.
Lokasi Berolahraga:
Rumah (42%) dan lapangan dekat tempat tinggal (23%) masih menjadi lokasi favorit untuk berolahraga. Hal ini menunjukkan bahwa masyarakat Indonesia lebih memilih olahraga yang praktis dan mudah diakses.
Olahraga di Luar Lapangan:
Lari (44%) menjadi cabang olahraga paling populer di luar lapangan, diikuti bersepeda (32%), berenang (27%), dan gym (26%). Olahraga ritmik seperti zumba (14%), pilates (11%), dan senam (9%) juga semakin populer.
Olahraga yang Membutuhkan Lapangan:
Badminton (56%) masih menjadi olahraga yang paling digemari di kategori ini, diikuti sepak bola (38%), futsal (33%), bola basket (24%), tenis (17%), golf (15%), dan tenis meja (9%).
Kesimpulan:
Laporan Populix ini menunjukkan bahwa kesadaran masyarakat Indonesia akan pentingnya olahraga semakin meningkat. Olahraga telah menjadi bagian dari gaya hidup, terutama di kalangan generasi milenial dan Z. Tren ini diharapkan dapat terus berlanjut dan mendorong terciptanya masyarakat Indonesia yang lebih sehat dan produktif.